تعتبر الثقة في النفس موضوع حساس للغاية اذ يعاني منه العديد من اللأشخاص من دون استثناء.
فالثقة في النفس كما يعلم الجميع لا تولد مع الانسان بل تكتسب بمرور الوقت.
و من خلال هدا الموضوع البسيط سأبرز العوامل التي تساعد على بناء الثقة بالنفس.
1- توكل دائما على الله:
أهم
عامل للنجاح دائما أن تتوكل على الخالق سبحانه و تعالى كما قال جلا جلاله
< و على الله فليتوكل المؤمنون>. فوجب عليك أن تضع ثقتك الكاملة
بالله و دلك لكي يساعدك في طريقك نحو النجاح في الدنيا و الأخرة.فقد كان هذا حال جميع الأنبياء و المؤمنين الصادقين.
فكن دائم الثقة بأن الله سيساعدك في حياتك.
2- تقبل ذاتك كما هي :
تعتبر
من أهم شروط الثقة في النفس و بدلك وجب على الانسان أن يرضى بما أعطاه
الله من صفات فقد كرمنا سبحانه و تعالى و خلقنا في أحسن تقويم.
فواجب أن تعامل الناس بشخصيتك الحقيقة و لا يجوز أن تواجههم بصورة شخصية مغايرة عن حقيقتك.
حاول أن تنظر الى نفسك بطريقة ايجابية و أنظر الى ما وهبك الله من قدرات و امكانيات.
3-حدث نفسك حديثا ايجابيا:
حاول دائما أن يكون حديثك لنفسك حديثا ايجابيا مما يساعدك على رفع معنوياتك و ابتعد كل البعد عن التفكير السلبي لأن لا يؤدي الا للفشل و الهزيمة.
درب
نفسك على الحديث الايجابي بأفكار بناءة مفيدة تساعدك في تحقيق النجاحات و
خير وسيلة لدلك كرر يوميا عبارات التفاؤل مثلا : أنا أستطيع...النجاح من
نصيبي...أثق في قدراتي لأصل الى الهدف...الخ.
4-ثقف نفسك بالعلم و المعرفة:
كن دائم التطلع الى المعرفة وحاول أن تتسلح بالعلم لأنه وسيلة مهمة للمواجهة أمام الأخرين.
فحاول قراءة كتب متنوعة تملأ بها رصيدك المعرفي (فالوعاء المليء ليس هو الوعاء الفارغ).
اقرء عن سير الأنبياء و قصص الناجحين في الحياة فهولاء سيعطونك فكرة عن كيفية النجاح في الحياة.
5- حدد أهدافك في الحياة:
حاول أن تحدد لنفسك أهداف واقعية تتماشى مع قدراتك ، اكتشف ما تستطيع القيام به و حاول تطويره.
فكل شخص في الحياة لديه امكانياته الخاصة و مواهبه و شيء ما يميزه عن الأخر.
ارسم هدفك توكل على الله كن متفائلا امضي في الطريق نحو النجاح.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire